No vídeo de hoje vamos entender o que é estresse e suas variáveis (distresse e eustresse), a Síndrome da Adaptação Geral e como o estresse está presente na vida do estudante e concurseiro.
Este é um vídeo da Série PREPARAÇÃO EMOCIONAL PARA CONCURSOS, desenvolvida para que você alcance todo o seu potencial e sinta-se emocionalmente mais preparado para o dia do concurso.
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